陳皮的功效與作用與副作用
陳皮免費體驗裝,加微信 ket545就能領,你還不知道?
陳皮屬于蕓香科食物,是一種傳統的和中藥材,具有很多的功效,下文為大家詳細介紹一下。

陳皮的功效與作用
促進消化
陳皮中含有揮發油、橙皮苷等成分,能溫和刺激胃腸道,促進消化液的分泌,有助于食物的消化和吸收,可改善食欲不振、消化不良等情況。
祛痰止咳
陳皮所含的揮發油有刺激性祛痰作用,使痰液易于咳出;同時,陳皮還能通過松弛支氣管平滑肌、減輕支氣管黏膜的充血水腫等,起到止咳平喘的效果,對感冒咳嗽、支氣管炎等有一定的緩解作用。
調節血壓
陳皮中的某些成分能夠調節血管的收縮和舒張,有一定的穩定血壓的作用,對高血壓或低血壓患者都有一定的益處,有助于維持血壓的平穩。

陳皮的副作用
燥熱上火
陳皮性溫,如果本身屬于熱性體質,或過量飲用陳皮水、長期使用陳皮,可能會導致體內火氣過旺,出現口干舌燥、咽喉腫痛、大便干結等燥熱上火的癥狀。
損傷正氣
陳皮有行氣作用,若氣虛體弱者過量使用,可能會進一步耗氣,加重氣虛癥狀,如出現乏力、氣短、自汗等表現。
刺激胃腸道
雖然陳皮一般可促進消化,但如果空腹大量飲用陳皮水,或本身胃腸功能較弱、有胃潰瘍等疾病,陳皮中的揮發油等成分可能會對胃腸道黏膜產生刺激,引起胃痛、惡心、嘔吐等不適癥狀。

綜上所述,陳皮具有以上的功效和作用以及副作用,所以大家要是飲用的話,還是要結合自身的具體情況進行飲用。
加微信 ket545 可免費領取陳皮體驗裝,共3袋大約30克(5年10年15年各一袋,市場價30元)

上一篇




