泡陳皮配什么東西一起泡好
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陳皮可以和多種食材或藥材一起搭配沖泡,下文為大家介紹一些常見(jiàn)且效果較好的搭配。

陳皮配普洱茶
陳皮的理氣健脾、燥濕化痰功效與普洱茶的降脂減肥、暖胃護(hù)胃等作用相結(jié)合。兩者搭配,口感獨(dú)特,在幫助消化、促進(jìn)新陳代謝的同時(shí),還能起到一定的養(yǎng)生保健作用,尤其適合中老年人及腸胃功能較弱者。
陳皮配山楂
山楂具有消食化積、活血化瘀的作用。與陳皮搭配,能增強(qiáng)消食導(dǎo)滯的功效,對(duì)于食積不化、腹脹腹痛、消化不良等癥狀有較好的緩解作用,同時(shí)還具有一定的降脂減肥功效,適合飲食不規(guī)律、血脂偏高的人群。
陳皮配蜂蜜
蜂蜜有潤(rùn)燥滑腸、潤(rùn)肺止咳、滋養(yǎng)脾胃等功效。陳皮與蜂蜜搭配,既能借助蜂蜜的潤(rùn)燥之性緩解陳皮的溫燥,又能增強(qiáng)潤(rùn)肺止咳、潤(rùn)腸通便的作用,還能改善口感,使飲品更加清甜可口,適合肺燥咳嗽、腸燥便秘以及脾胃虛弱者飲用。

陳皮配生姜
生姜能溫中散寒、解表散寒、止嘔化痰。與陳皮一同沖泡,可增強(qiáng)溫中散寒、理氣和胃的功效,對(duì)于脾胃虛寒、胃寒嘔吐、風(fēng)寒感冒等有一定的預(yù)防和緩解作用,尤其適合體質(zhì)偏寒、容易感冒的人群。
陳皮配菊花
菊花具有清肝明目、清熱解毒、疏散風(fēng)熱的作用。陳皮與菊花搭配,能在理氣健脾的基礎(chǔ)上,起到清熱降火、平肝明目的效果,適合肝火旺盛、目赤腫痛、咽喉腫痛以及經(jīng)常用眼的人群飲用。
陳皮配大棗
大棗能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神。與陳皮一起泡水,可在健脾理氣的同時(shí),起到補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用,適合脾胃虛弱、氣血不足的人群,有助于改善面色萎黃、身體乏力等癥狀。

綜上所述,泡陳皮配以上的一些藥材都是可以的。
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