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陳皮是一味常見(jiàn)的中草藥，喝喝陳皮山楂水的功效與作用有很多，比如降血壓，血脂，促消化等作用，下文為大家詳細(xì)介紹一下。

降血壓，血脂

山楂中含有的多種有機(jī)酸以及維生素C，可以增加胃蛋白酶的活性，促進(jìn)蛋白質(zhì)消化分解，幫助降低血壓和膽固醇；陳皮中含有的成分具有降血脂的功效，所以喝陳皮山楂水具有降血壓血脂的功效和作用。

促消化

陳皮里面含有的揮發(fā)油成分能夠很好的刺激腸胃的分泌，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)；山楂具有開(kāi)胃消食的功效，特別對(duì)消肉食積滯作用更好，兩者結(jié)合具有促消化的功效和作用。

抗衰老

山楂的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，含有豐富的維生素和礦物質(zhì)；陳皮里面也含有一定的成分能夠清楚自由基，兩者結(jié)合具有抗衰老的作用。

祛痰止咳

山楂中有平喘化痰的成分；陳皮里面含有的揮發(fā)油有被動(dòng)祛痰的做作用，所以陳皮山楂水具有祛痰止咳的功效和作用。

減肥

山楂能夠開(kāi)胃、促消化，山楂所富含的脂肪酶也能夠促進(jìn)脂肪的消化吸收；陳皮里面含有類檸檬苦素能夠很好的促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，陳皮和玫瑰花水結(jié)合在一起具有減肥的功效和作用。

心血管系統(tǒng)

山楂的維生素C可促進(jìn)血管韌性，改善微循環(huán)，有美白祛斑的作用。山楂中含有豐富的鐵，具有補(bǔ)血作用；陳皮的提取物能夠興奮心肌，但劑量過(guò)大時(shí)也可能產(chǎn)生抑制作用。此外，陳皮中的果膠成分對(duì)預(yù)防高脂飲食引起的動(dòng)脈硬化有一定幫助。

綜上所述，降血壓，血脂，促消化，抗衰老，祛痰止咳，減肥，心血管系統(tǒng)等功效和作用。

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