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枳實屬蕓香科植物酸橙及栽培變種或甜橙的干燥幼果.酸橙，蕓香科和都是一種常見的中草藥，兩者泡水喝具有很強的功效和作用，下文為大家詳細介紹一下。

理氣消積

枳實屬于理氣中藥，有破氣消積的功效；陳皮辛散苦降性溫，芳香醒脾，具有理氣健脾的功效，兩者結合適用于積食內停、胃脘脹滿等癥狀。

化痰止咳

枳實具有行氣化痰以消痞的作用；陳皮里面含有的揮發油能被動的祛痰，所以兩者結合具有化痰止咳的功效和作用。

促進消化

枳實對胃腸平滑肌具有雙向調節功能，能興奮胃腸，使蠕動增強；陳皮當中含有的類檸檬苦素，對于胃腸道有輕微刺激性，有助于加速腸道蠕動，達到促進消化的功效和作用。

降血脂

陳皮中含有大量的核苷類物質，可以防止脂質出現氧化反應。另外，陳皮當中的果膠含有一些特有成分，可降低人體內血脂含量，可抑制與改善血脂過高，達到降血脂的目的。

排鈉利尿

由于枳實具有強心、收縮腎血管、提高腎臟的濾過壓等功效，所以排鈉利尿也能起到很好的效果。如果身體浮腫的人適當服用枳實，能夠緩解水腫癥狀。

綜上所述，枳實與陳皮泡水喝具有理氣消積，化痰止咳，促進消化，降血脂，排鈉利尿等功效和作用。但是也不是所有人都是適合喝的，所以建議還是在專業醫生的指導下進行飲用，以免引起不適。

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