茯苓和陳皮泡茶有什么功效
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陳皮是蕓香科植物,和茯苓一樣,兩者都是屬于比較常見(jiàn)的中藥材,具有很多的功效,經(jīng)常會(huì)被搭配在一起使用,下文為大家詳細(xì)介紹一下兩者結(jié)合具有什么功效。

理氣健脾
陳皮味辛、苦,性溫,歸脾、肺經(jīng),具有理氣健脾的功效,可以用于緩解脾胃氣滯所引起的惡心、嘔吐、腹脹以及腹痛等不適癥狀。茯苓味甘、淡,性平,歸心、肺、脾、腎經(jīng),也有助于健脾開(kāi)胃,二者搭配泡茶可增強(qiáng)理氣健脾的作用,適合消化不良、食欲不振的人群飲用。
利水消腫
陳皮具有燥濕化痰、理氣健脾的功效,茯苓具有利水消腫的功效,二者搭配泡茶飲用可用于緩解水濕內(nèi)停所引起的水腫、小便不利等癥狀。對(duì)于因水濕內(nèi)停、脾腎陽(yáng)虛出現(xiàn)水腫現(xiàn)象的患者來(lái)說(shuō),飲用此茶能夠促進(jìn)病情恢復(fù)。

寧心安神
茯苓歸心、肺、脾、腎經(jīng),具有寧心安神的功效,通常可以用于緩解心神不定、失眠、驚悸以及健忘等癥狀。所以,用陳皮和茯苓泡水喝,可以起到寧心安神的作用,有助于緩解焦慮和失眠。
美容養(yǎng)顏
陳皮茯苓茶(若加入普洱茶含有抗氧化物質(zhì),如茶多酚、維生素C等)可以抗擊自由基,減少皮膚老化。同時(shí)茯苓中的微量元素能夠促進(jìn)肌膚營(yíng)養(yǎng)吸收,使肌膚更加光滑細(xì)嫩。

綜上所述,茯苓和陳皮泡茶喝具有理氣健脾,利水消腫,寧心安神,美容養(yǎng)顏等功效和作用,但是并不是所有人都適合的,所以建議大家根據(jù)自己的具體情況進(jìn)行飲用。
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