折耳根和陳皮一起煮水喝嗎
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可以,折耳根,又稱魚腥草,在傳統醫學中,其味辛,性微寒,歸肺經 ,具有清熱解毒、消癰排膿、利尿通淋的功效。陳皮則是曬干的橘子皮,性溫,味苦、辛,有理氣健脾、燥濕化痰的作用。從性味和功效來看,二者并不沖突,一起煮水飲用,還能有互補的作用,下文為大家詳細介紹一下。

清熱化痰
折耳根的清熱解毒之力,配合陳皮的燥濕化痰之功,對于體內有熱、痰液黏稠難以咳出的情況,有較好的改善效果。比如在風熱感冒引發咳嗽、咳痰時,飲用折耳根陳皮水,有助于清熱瀉火、稀釋痰液,促進痰液排出。
調理脾胃
陳皮本身就擅長理氣健脾,能促進脾胃的運化功能,緩解脾胃氣滯導致的腹脹、腹痛等不適。折耳根雖性寒,但少量使用時,與陳皮搭配,能在一定程度上減輕其對脾胃的寒涼刺激,同時還能借助折耳根的清熱作用,清除脾胃中的積熱,共同起到調理脾胃的作用 。

抗菌消炎
現代研究發現,折耳根中含有的魚腥草素等成分具有抗菌消炎的作用,對多種病菌有抑制效果;陳皮中的揮發油、橙皮苷等物質也具有一定的抗炎活性。二者煮水飲用,在抗菌消炎方面或許能發揮協同作用,幫助身體抵御外界病菌的侵襲 。

綜上所述,折耳根和陳皮一起煮水喝是可以的,并且一起煮水喝還具有清熱化痰,調理脾胃,抗菌消炎等功效和作用,消費者可以根據自身的突起情況進行飲用。
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