陳皮加烏龍茶泡水喝有啥功效
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烏龍茶,亦稱青茶、半發酵茶及全發酵茶,品種較多,是中國幾大茶類中,獨具鮮明中國特色的茶葉品類,陳皮則是一種常見的中藥材,兩者一起泡水具有促消化,降血脂,抗氧化,抗菌消炎等功效,下文為大家詳細介紹一下。

促進消化
陳皮和烏龍茶里面含有揮發油等成分都有助于促進腸胃消化,緩解消化不良、胃脹等癥狀。
降低血脂
烏龍茶中的茶多酚和陳皮中的黃酮類物質可以降低血脂,預防心血管疾病。
抗氧化
陳皮和烏龍茶兩者都具有抗氧化的成分能夠清除自由基,減緩衰老。
抗菌消炎
陳皮中的揮發油具有抗菌消炎作用,對口腔炎、咽喉炎等有一定的緩解作用.

減肥瘦身
烏龍茶中的咖啡因和茶多酚可以促進脂肪分解,幫助減肥。
開胃作用
烏龍茶和陳皮一起泡水喝,可以起到開胃作用,對于治療腹瀉、少吃以及嘔吐等癥狀有明顯作用。
除濕化痰
烏龍茶和陳皮一起泡水喝,里面含有的成分還能夠除濕化痰,用于治療咳嗽也有明顯效果。
解壓功效
烏龍茶有解壓功效,適當喝茶可以讓人放松精神,當中的咖啡堿可以興奮表皮層,從而緩解壓力。

綜上所述,陳皮加烏龍茶泡水喝有以上的功效,需要注意的是,陳皮和烏龍茶泡水喝雖然具有一定的功效,但并不能替代藥物治療疾病。如果有特定的健康問題或疾病,應咨詢醫生的建議。
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