陳皮和青皮子一起泡水功效
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青皮子是橘子干燥的幼果和未成熟的果實(shí),和陳皮一樣都是屬于蕓香科植物,兩者都是屬于一種常見的中藥材,下文為大家詳細(xì)介紹一下。

理氣調(diào)中
陳皮陳皮性溫,味辛、苦,歸脾、肺經(jīng),有行氣、除脹、調(diào)中的作用,青皮子青皮性溫,味苦、辛,歸肝、膽、胃經(jīng),善于疏肝破氣,兩者結(jié)合可用于改善脾胃氣滯導(dǎo)致的脘腹脹滿、噯氣、食欲不振等癥狀,能使脾胃氣機(jī)通暢,恢復(fù)脾胃的運(yùn)化功能。
化痰止咳
陳皮具有燥濕化痰的功效,能通過燥濕之性減少痰液的生成,同時(shí)促進(jìn)痰液排出,青皮子雖化痰之力相對(duì)較弱,但它能理氣,氣行則痰消,兩者搭配可增強(qiáng)化痰止咳的功效,有助于改善咳嗽、咳痰等呼吸道癥狀,尤其是對(duì)于因氣滯痰凝所致的咳嗽效果更佳。

消食化積
陳皮有助于促進(jìn)消化液分泌,增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng),青皮子能消積化滯,對(duì)食積氣滯導(dǎo)致的胃脘脹滿、噯腐吞酸等癥狀有較好的調(diào)理效果,二者一起泡水,可增強(qiáng)消食化積的作用,幫助胃腸更好地消化和排空食物,減輕胃腸負(fù)擔(dān)。
疏肝解郁
青皮子以疏肝理氣為主要功效,可緩解肝郁氣滯引起的情緒抑郁、煩躁易怒等癥狀,陳皮也有一定的理氣疏肝作用,與青皮搭配,能協(xié)同發(fā)揮疏肝解郁的功效,對(duì)于因情志不舒、肝郁氣滯所致的各種不適有較好的調(diào)理作用,有助于改善情緒狀態(tài),緩解精神壓力。

綜上所述,陳皮和青皮子一起泡水具有以上的功效。
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