陳皮免費體驗裝，加微信 ket545就能領，你還不知道？

陳皮是一種常見的中藥材，冰糖則是一種調味品，兩者都具有很多的功效，結合在一起更是具有很多協(xié)同的作用，下文為大家詳細介紹一下。

健脾開胃

陳皮里面含有橙皮苷等成分，能溫和刺激胃腸道，促進消化液分泌，冰糖味甘，入脾經，有一定的滋補脾胃的作用，能為身體提供能量，兩者搭配，可增強脾胃的運化功能，可改善脾胃虛弱引起的食欲不振、消化不良、腹脹等問題。

潤肺止咳

冰糖具有潤肺的功效，陳皮能理氣行滯，使肺氣得以宣暢，與冰糖配合可以起到潤肺止咳的作用，對于因肺燥、肺氣不宣所致的咳嗽有較好的調理效果，可減輕咳嗽癥狀，保護肺部健康。

抗氧化

陳皮富含多種抗氧化物質，如類黃酮、維生素 C 等，冰糖里面含有一些礦物質的成分，兩者結合能夠清除體內自由基，減少氧化損傷，有助于延緩衰老，預防心血管疾病等與氧化應激相關的疾病。

舒緩情緒

陳皮具有一定的理氣作用，冰糖味甜，在一定程度上能使人心情愉悅，舒緩緊張情緒，兩者搭配泡水喝，可在一定程度上起到放松身心、舒緩情緒的作用，幫助改善焦慮、抑郁等不良情緒狀態(tài)。

綜上所述，陳皮加冰糖泡水喝具有健脾開胃，潤肺止咳，抗氧化，舒緩情緒等功效，但是需要注意的是并不是所有人都是適合喝的，大家還是要結合自身的具體情況進行飲用。

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