陳皮和紫蘇葉煮水具有多種作用，下文為大家詳細介紹一下。

理氣和中

陳皮辛香走竄，善于理氣，能行散脾胃氣滯，紫蘇葉其氣清香，也有一定的理氣作用，二者煮水后，理氣和中的功效協同增強，能有效調節脾胃功能，改善脾胃氣滯引起的各種不適，使中焦氣機通暢，促進消化吸收。

解表散寒

紫蘇葉性溫，具有發散風寒的作用，陳皮雖解表作用較弱，但有一定的輔助作用，陳皮和紫蘇葉煮水后，對于風寒感冒輕癥有較好的防治作用，能幫助人體驅散風寒之邪，緩解感冒引起的不適癥狀，促進身體恢復。

化痰止咳

陳皮燥濕化痰的功效顯著，能燥濕邪、化寒痰，紫蘇葉也有一定的宣肺止咳作用，兩者煮水后，在化痰止咳方面有協同作用，對于痰濕蘊肺或風寒襲肺引起的咳嗽、咳痰，尤其是咳嗽痰多、色白質稀等癥狀，有較好的緩解效果，可使肺氣通暢，咳嗽減輕，痰液減少。

止嘔安胎

紫蘇葉具有一定的和胃止嘔作用，陳皮理氣健脾，和胃降逆，也有助于緩解嘔吐癥狀，陳皮和紫蘇葉煮水對于妊娠期間出現的惡心、嘔吐等妊娠反應有較好的緩解作用，還能在一定程度上起到安胎的效果，幫助孕婦減輕不適，穩定胎氣。

抑菌消炎

陳皮含有揮發油、橙皮苷等成分，紫蘇葉其揮發油中含有的紫蘇醛等成分也有抑菌消炎的作用，二者煮水后，在一定程度上能發揮抑菌消炎的作用，對于呼吸道感染、胃腸道感染等有一定的預防和輔助治療作用，可幫助減輕炎癥反應，緩解相關癥狀。

綜上所述，陳皮和紫蘇葉煮水具有以上的功效和作用。

加微信 nkk7575 免費領紫砂杯，泡茶更香醇