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竹茹陳皮熬水不建議經(jīng)常喝，雖然竹茹陳皮熬水有一定的保健功效，比如清熱化痰以及和胃止嘔，但長期飲用可能會帶來一些不利影響，例如損傷脾胃陽氣，導(dǎo)致氣血運行不暢等，下文為大家詳細介紹一下。

保健功效

清熱化痰：竹茹甘而微寒，歸肺、胃、心、膽經(jīng)，有清熱化痰的作用，可用于治療肺熱咳嗽、咳痰黃稠等癥狀。陳皮辛苦溫，歸肺、脾經(jīng)，能燥濕化痰，與竹茹配伍，對于痰熱咳嗽有較好的調(diào)理作用。

和胃止嘔：竹茹能清胃熱而止嘔，陳皮可理氣和胃，二者合用，可用于治療胃熱嘔吐、呃逆等病癥，有助于緩解胃部不適、惡心嘔吐等癥狀。

不宜常喝的原因

損傷脾胃陽氣：竹茹性寒，雖然陳皮性溫，但兩者合用，總體藥性仍偏涼。如果經(jīng)常飲用，可能會損傷脾胃陽氣，導(dǎo)致脾胃虛寒，出現(xiàn)食欲不振、腹痛、腹瀉等癥狀，尤其對于本身脾胃虛寒的人群，更應(yīng)謹慎飲用。

導(dǎo)致氣血運行不暢：陳皮具有理氣的作用，適量使用可調(diào)節(jié)氣機，但如果長期大量服用，可能會導(dǎo)致氣機耗散太過，反而影響氣血的正常運行，出現(xiàn)氣血不足等問題。

綜上所述，陳皮竹茹水平時可以飲用，并且還具有很多的好處，但是不能長期飲用，否則容易損傷身體，大家在飲用竹茹陳皮水時，應(yīng)根據(jù)自身身體狀況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理飲用，一般建議在癥狀緩解后就停止飲用，不宜長期連續(xù)服用。

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