黑枸杞和陳皮都是屬于中藥材的一種，兩者具有很多不同的功效，搭配在一起有很多協(xié)同的功效，下文為大家詳細(xì)介紹一下。

滋補(bǔ)肝腎

黑枸杞甘平，入腎、肝經(jīng)，長于滋腎精、補(bǔ)肝血，可用于肝腎陰虛、血虛萎黃等，能緩解腎虛精虧所引起的腰膝酸軟、陽痿遺精、遺尿、尿頻、耳鳴等病癥。

理氣健脾

陳皮辛香走竄，溫通苦燥，入脾、胃經(jīng)，有行氣除脹、燥濕之功，可用于脾胃氣滯、脘腹脹滿疼痛、食少吐瀉、腹瀉等癥，有助于改善消化不良、食欲不振等情況。

清肝明目

黑枸杞具有益精明目的功效，可促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中視紫紅質(zhì)的再生，預(yù)防中度近視及視網(wǎng)膜剝離，能有效改善夜盲癥，與陳皮搭配泡水喝可清肝明目，緩解目昏不明、視物昏花、視力減退、眼干澀等癥。

抗氧化

黑枸杞富含花青素，陳皮中含有黃酮類化合物等抗氧化成分，兩者泡水喝可以清除自由基，延緩衰老，有助于減少皺紋產(chǎn)生，保持皮膚彈性。

增強(qiáng)免疫力

黑枸杞中的多糖可以增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，陳皮中的有效成分也對提高免疫力有一定作用，二者結(jié)合有助于提高人體的抵抗力，預(yù)防疾病。

促進(jìn)消化

黑枸杞中的有機(jī)酸能刺激胃腸道消化液的分泌，陳皮有健脾開胃的功效，兩者共同作用能夠促進(jìn)消化，緩解胃脹、胃痛、消化不良等問題。

綜上所述，黑枸杞和陳皮泡水喝具有以上的功效。

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