陳皮桂圓干枸杞泡水的功效
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陳皮屬于一種常見(jiàn)的中藥材,桂圓干和枸杞則是屬于食材的一種,三者都含有很多的功效,一起泡水喝更是有很多協(xié)同的作用,比如補(bǔ)氣養(yǎng)血,滋陰潤(rùn)燥等,下文為大家詳細(xì)介紹一下。

補(bǔ)氣養(yǎng)血
陳皮能夠行氣調(diào)中,枸杞可以自深入潤(rùn)肺,桂圓則是有益心安神的功效,三者結(jié)合起來(lái)可以增強(qiáng)體質(zhì),補(bǔ)氣養(yǎng)血,改善氣血不足引起的癥狀。
健脾益胃
陳皮有理氣健脾、燥濕化痰的功效;枸杞能夠滋補(bǔ)肝腎、益精明目;桂圓則能養(yǎng)心安神、補(bǔ)血益氣。這三種藥材一起泡水飲用有助于緩解脾胃虛弱所致食欲不振、消化不良等癥狀。

滋陰潤(rùn)燥
枸杞子甘平質(zhì)潤(rùn),入肝經(jīng)以滋腎水,平抑肝陽(yáng),生津液而制虛火;陳皮性溫,味辛、苦,歸肺、脾經(jīng),具有宣肺理氣,祛濕化痰的功效;桂圓肉甘溫滋潤(rùn),既善補(bǔ)脾氣,又長(zhǎng)于養(yǎng)心血。三者相配可以起到滋陰潤(rùn)燥的效果。
化痰止咳
陳皮具有燥濕化痰、理氣健中的作用;枸杞具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的作用;桂圓具有養(yǎng)心安神、補(bǔ)虛長(zhǎng)智的作用。三者合用可輔助治療咳嗽痰多、胸悶腹脹等癥。
疏肝理氣
陳皮具有疏肝理氣、健脾和胃的功效;枸杞具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的作用;桂圓具有養(yǎng)心安神、補(bǔ)虛長(zhǎng)智的作用。三者合用可用于緩解因情志不暢導(dǎo)致的胸脅脹滿、乳房脹痛等癥狀。

綜上所述,陳皮桂圓干枸杞泡水喝具有補(bǔ)氣養(yǎng)血,健脾益胃,滋陰潤(rùn)燥,化痰止咳,疏肝理氣等功效。
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