蜂蜜和陳皮能一起泡水喝嗎
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陳皮性溫,歸肺、脾經,有理氣健脾、燥濕化痰等功效,可用于緩解脾胃氣滯、脘腹脹滿、食少吐瀉、咳嗽痰多等癥狀;蜂蜜味甘,性平,歸肺、脾、大腸經,有補中緩急、潤肺止咳、潤腸通便等作用。二者的性味、歸經、功效等并無沖突,一起泡水飲用,能起到多種保健功效,下文為大家詳細介紹一下。

潤肺止咳
陳皮含有豐富的揮發油和生物堿,揮發油有祛痰平喘、抗菌殺菌的作用,生物堿可以擴張氣管和支氣管,蜂蜜有潤肺止咳的作用,兩者搭配能起到顯著的潤肺止咳的功效。
燥濕化痰
陳皮能燥濕化痰,蜂蜜可潤肺止咳,對于痰濕阻肺或肺燥引起的咳嗽、痰多等癥狀有緩解效果,可幫助祛痰化濕,減輕咳嗽。
潤腸通便

蜂蜜能促進腸道蠕動,陳皮對腸道也有調節作用,二者結合可改善腸道功能,緩解便秘。
美容養顏
蜂蜜含多種營養成分,有抗氧化作用,能延緩皮膚衰老;陳皮中的成分對皮膚有益,常飲陳皮蜂蜜水有助于保持皮膚健康,使肌膚光滑細膩。
養胃護肝
蜂蜜能推進肝細胞再生,對脂肪肝的形成有抑制效果,而陳皮含有的揮發油對胃腸道有溫和的刺激作用,它能促進消化液分泌和排除腸內積氣,陳皮蜂蜜水有養胃護肝的作用。

綜上所述,蜂蜜和陳皮能一起泡水喝,并且兩者一起泡水喝還具有燥濕化痰,美容養顏,養胃護肝,潤肺止咳等功效。
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