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白砂糖是生活中很常見的一種調(diào)味品，含有很多的營(yíng)養(yǎng)成分；陳皮則是屬于中藥材的一種，兩者熬水喝有很多的好處，下文為大家詳細(xì)介紹一下。

改善口感

陳皮本身是帶有一定的苦澀味道的，白砂糖和陳皮一起熬水能夠中和陳皮苦澀的味道，讓陳皮水更加的醇厚甜蜜。

美容養(yǎng)顏

陳皮里面含有的黃酮類物質(zhì)能夠清除自由基減少面部斑點(diǎn)的形成；白砂糖那個(gè)則是有助于皮膚的吸收，讓皮膚能夠變的更加細(xì)膩有光澤，把陳皮白砂糖水結(jié)合起來(lái)兩者能夠很好的達(dá)到美容養(yǎng)顏的功效。

潤(rùn)肺止咳

陳皮和砂糖兩者都有潤(rùn)肺的功效，陳皮還具有燥濕化痰的功效，兩者結(jié)合在一起可以增強(qiáng)潤(rùn)肺止咳的功效，對(duì)于一些有咳嗽，咳痰，喉嚨干等癥狀的患者可以適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍╆惼ど疤撬哂幸欢ǖ母纳菩Ч?/p>

促進(jìn)消化

陳皮和砂糖兩者都具有促消化的功效，能夠促進(jìn)消化液的分泌，還能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，能加速食物的消化，以及加速糞便的排出，增強(qiáng)消化功能，促進(jìn)消化，還能防止便秘的情況發(fā)生。

綜上所述，陳皮和砂糖一起泡水喝具有改善口感，美容養(yǎng)顏，潤(rùn)肺止咳，促進(jìn)消化等功效和作用，日常飲用一些是很好的，但是需要注意雖然陳皮砂糖水有很多的好處，但是并不是適合所有人飲用，大家在飲用的時(shí)候還是要結(jié)合自身的具體情況進(jìn)行飲用。

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