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陳皮茶很多人都聽說過，陳皮茶的種類有很多，其實就是用陳皮和其他東西搭配之后，沖泡成茶來喝。因為陳皮的功效和作用有很多，又是天下第一和藥，能夠跟其他東西的功效相互結合促進，所以功效和作用會更好。那么，陳皮茶的泡法有哪些，跟什么搭配最好呢，下面詳細說說：

紅豆陳皮水　　

• 材料：紅豆200克、陳皮5克、幼鹽少許。　　
• 制法：先把紅豆及陳皮浸泡半小時，然後把紅豆放入沸水中煮30分鐘，加入陳皮焗10分鐘後，再加少許幼鹽便可。　　
• 功效：紅豆具有利水去腫的功效，陳皮可幫助消化、宣通五臟，與紅豆結合能減肥消腫，建議每日餐後飲用，2星期便見效果。　

綠豆陳皮茶　　

• 材料：綠豆20克、陳皮茶10克。　　
• 做法：1、將綠豆洗干凈后放入鍋內，用大火煮開。2、鍋開后將煮綠豆的開水倒出，將陳皮加入綠豆水中，繼續煮20分鐘即可。　　
• 特色：待綠豆煮開就可以取水煮陳皮了，其原因是如果煮綠豆的時間過長，容易降低其解毒的功能。綠豆含有豐富的維生素A、維生素B和維生素C，有退燥熱、降血壓的作用，同時對疲勞、腫脹、小便不暢等都有很好的功效。綠豆陳皮茶是一款簡單易學且減肥效果好的茶品。　　

陳皮紅酒茶　　

• 材料：陳皮10克、紅酒10克。　　
• 制法：1、將陳皮洗凈曬干，浸于紅酒中，三周后即成了陳皮酒。2、飲用時可和其他飲料兌飲，味道非常好。　　
• 特色：本品味道清醇，可以清肺化痰。紅酒的加入能加快人體新陳代謝的速度，還能促進血液循環，具有一定的減肥排毒功效，和陳皮結合在一起改變了紅酒本身的辛辣味道。

陳皮泡水喝有哪些功效

• 1、陳皮泡茶具有潤肺健脾、化痰止咳、順氣、止渴的功效，是男女老幼皆可飲用的茶品。您可以泡上一杯陳皮茶，配以金銀花、胖大海等，功效更佳。　　
• 2、陳皮有通絡化痰、順氣活血之功效，常用于止咳化痰等癥。　　
• 3、陳皮中豐富的維生素P能有效防治高血壓，中老年人食用可有益健康。　　
• 4、陳皮可用于脾虛飲食減少，對于飲食消化不良者可以食用之，惡心嘔吐者飲用陳皮泡水茶可減緩癥狀。

看了今天的內容，你肯定也明白陳皮茶的泡法其實是非常多的，今天小紅只是簡單列舉了幾個常見的陳皮搭配泡法，并且分享了不同的陳皮茶的功效和作用。如果你想了解更多的陳皮茶的撒配方法和功效作用，可以每天來看小紅分享的文章。

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