南北方的春季陳皮茶療有什么不同
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2023年進(jìn)入春季以來,北方沙塵天氣出現(xiàn)的頻率和范圍相較往年偏多,長期處于這樣大風(fēng)干燥、黃沙蔽日的天氣中,我們的養(yǎng)生重點(diǎn)就要放在清新潤肺、疏肝解郁上。而南方地區(qū),進(jìn)入到3月份以來,擺脫了長時(shí)間的干旱,正式進(jìn)入了雨季,所以與北方不同的是,在養(yǎng)生上就應(yīng)該以理氣健脾、祛濕開胃為重點(diǎn)。
無論南北方的養(yǎng)生目標(biāo)和重點(diǎn)有多少差異,陳皮作為一款非常百搭的養(yǎng)生佳品,都是可以有針對性的解決你不同的養(yǎng)生需求。

北方春季茶療配方
北方長期且反復(fù)的沙塵天氣,會(huì)讓空氣中的灰塵和顆粒物對人體的呼吸道和肺部造成損傷。除了控制外出次數(shù)、佩戴口罩這樣的外部防護(hù)以外,更應(yīng)該注意補(bǔ)充水分和滋養(yǎng)肺部。
陳皮老白茶
- 適用人群:成年人
- 主要作用:清新潤肺
- 陳皮對肺部有很好的養(yǎng)護(hù)作用,白茶又能去火解毒,這樣的搭配不僅香氣迷人、風(fēng)味十足,而且溫潤醇厚。
小青柑白茶
- 適用人群:青年人
- 主要作用:疏肝解郁
- 建議使用陳化年份在3~5年之間的小青柑白茶,除了養(yǎng)生效果以外,這個(gè)年份區(qū)間的茶湯口感更好,茶性也更為溫和。
冰糖雪梨陳皮茶
- 適用人群:小朋友
- 主要作用:潤肺益氣
- 小孩子并不適合飲用茶葉,所以可以用冰糖雪梨來搭配陳皮,味道好喝的同時(shí)又非常的甘潤。

南方春季茶療配方
對于長期生活在南方的朋友來說,祛濕是一個(gè)永遠(yuǎn)都不能松懈的目標(biāo),陳皮之家推薦的這款春季茶療也都是主要用作祛濕的。
木棉花三星茶
- 適用人群:老少皆宜
- 主要作用:祛濕、消食
- 三星茶非常的溫和,同時(shí)也適合小朋友飲用,但是需要注意,木棉花一定要用干品。
加微信 ket545 可免費(fèi)領(lǐng)取陳皮體驗(yàn)裝,共3袋大約30克(5年10年15年各一袋,市場價(jià)30元)

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