陳皮免費(fèi)試喝，加微信 ket545就能領(lǐng)，你還不知道？

每年的“大暑”時節(jié)，基本上都處于“中伏”的前后，此時也是常年之中陽光最猛烈、溫度最高的時候。當(dāng)然，此時也是荔枝完全成熟的季節(jié)，種植荔枝的果農(nóng)認(rèn)為荔枝與人參的養(yǎng)生價值一樣高，也是對身體非常好的大補(bǔ)品。那么應(yīng)該如何將荔枝與新會陳皮結(jié)合在一起成為好吃清爽又健康的藥膳呢？

陳皮荔枝排骨的做法

所需食材：新鮮排骨500克、新鮮荔枝12顆、新會陳皮5克、白芝麻、生抽、蠔油、料酒、冰糖、食用鹽、生粉、蔥姜蒜根據(jù)個人口味選擇用量。（沒有標(biāo)注用量的調(diào)味料都可以根據(jù)個人口味偏好進(jìn)行調(diào)整）

制作方法：首先要將排骨焯水處理后瀝干水分備用、新會陳皮也需要提前浸泡后切絲、荔枝需要剝殼，備用；其次，熱鍋冷油，先放入適量的冰糖炒糖色，倒入排骨后，一次放入蔥姜蒜爆香，接著加入陳皮絲和6顆預(yù)處理過的荔枝，加入沒過排骨的熱水；最后，燒開后轉(zhuǎn)為小火燜煮至排骨軟爛后加入生粉收汁，再將剩下的荔枝、白芝麻加入翻炒即可。

陳皮荔枝酸奶凍

所需食材：新鮮荔枝12顆、新會陳皮5克、酸奶適量、新鮮芒果1個。

制作方法：首先荔枝需要進(jìn)行去核處理，過程中會雖好一些荔枝肉所以保證每顆荔枝呈現(xiàn)完整的“碗”型即可；然后將陳皮研磨成粉后加入酸奶中充分?jǐn)嚢杌旌?；接著將混合好的酸奶擠入“荔枝碗”中；最后在每顆荔枝上方放上一點(diǎn)芒果，放入冰箱冷凍3小時左右即可。

加微信 ket545 可免費(fèi)領(lǐng)取陳皮體驗(yàn)裝，共3袋大約30克（5年10年15年各一袋，市場價30元）