陳皮蘋果水有什么好處和壞處
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“我身體不是太好,平時生冷的食物不能吃,所以經(jīng)常煮蘋果水喝,老公找人打聽到陳皮能養(yǎng)胃,還是溫性的,適合我這種體寒胃弱的人吃。我想問清楚,陳皮蘋果水我這種體質的人喝了有什么好處或者壞處沒有?不要錢領新會陳皮是不是真的?”
根據(jù)您的體質,您很適合陳皮與蘋果煮水,很有利于養(yǎng)胃,新會陳皮本來就溫性,適合寒性體質的人食用,蘋果煮水里面的營養(yǎng)成分也多,維生素含量是陳皮和蘋果都具備的。所以,陳皮和蘋果煮水完全可以。
陳皮與蘋果煮水的好處有以下這些

陳皮屬于溫性,能養(yǎng)胃,幫助消化,只要您堅持喝一段時間,胃寒的問題就改善了,消化功能就會有所緩解。
脾虛;由于脾虛導致的食欲不振,消化不良,還有惡心、嘔吐陳皮加蘋果煮水可以去除燥濕故而健脾開胃,對脾胃虛弱,消化不良,飲食減少的人有抑制的功效。
胸腹脹滿;辛散通溫,氣味甘香醇厚,長于理氣,可入脾肺,可以行氣寬中,用于肺氣擁滯,還有脾胃氣滯,腹痛脹滿等癥。
濕阻中焦;便瀉不舒,痰多咳嗽。陳皮苦溫燥濕,可以健脾行氣,常用于濕阻中焦,腹痛脹悶,于燥濕化痰,也是痰多咳嗽的常用藥材。
陳皮與蘋果煮水喝的壞處

陳皮水是溫性的,不能多放,也不能多喝,喝多了容易上火,也容易引起不消化,因為陳皮中的揮發(fā)油刺激胃液分泌多了就不消化了。
還有喝多了容易胃酸,蘋果中的糖分也比較多,血糖高的人不適合喝這個水。
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