金絲皇菊，簡稱“皇菊”，也稱“九仙皇菊”里面含有很多的營養成分，陳皮是屬于蕓香科植物干燥果實的外皮，兩者結合在一起泡水喝有很多的功效，下文為大家詳細介紹一下。

抗菌消炎

陳皮和金絲皇菊里面都含有一定量的揮發油和黃酮類物質等成分，這些成分有著很好的抗菌消炎的作用，可以消除胃腸道里面的炎癥以及可以抑制細菌的生長和繁衍，從而達到抗菌消炎的功效。

美容養顏

金絲皇菊和陳皮里面全都富含維生素C和黃酮類等多種天然抗氧化物質，這些成分可以幫助皮膚抵抗自由基的侵害，清除自由基，從而可以延緩皮膚衰老，清除皮膚表面的斑點，有著美容養顏的功效。

降壓明目

陳皮和金絲皇菊里面都含有黃酮類物質，這些物質具有降血壓降血脂的功效，可以降低膽固醇，降低血脂粘稠度，舒張血管，降低血壓，同時金絲皇菊里面含有的維生素A含量豐富，可預防夜盲癥和視力減退，有明目的作用。

改善睡眠

陳皮和金絲菊具有一定的鎮靜安神作用，可以緩解焦慮、煩躁等情緒，改善睡眠質量，特別是對于一些精神壓力大的人群，陳皮和金絲菊泡水喝能夠緩解大腦緊繃的情緒，讓人更容易進入深度睡眠狀態。

綜上所述，金絲皇菊和陳皮泡水喝具有抗菌消炎，美容養顏，降壓明目，改善睡眠等功效。

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