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陳皮蘿卜湯是一道傳統(tǒng)的美食，具有很多的功效，蜂蜜則是一種調(diào)味品同樣具有很多的功效，在陳皮蘿卜湯里面放入蜂蜜，能夠增加湯的功效，下文為大家詳細(xì)介紹一下。

潤(rùn)滑腸道

陳皮和羅卜湯有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善便秘癥狀，使排便更加順暢，蜂蜜則是具有潤(rùn)滑腸道的作用，能夠進(jìn)一步的增強(qiáng)陳皮羅卜湯的功效，是排便不易的人更容易排出來(lái)。

改善睡眠質(zhì)量

陳皮羅卜湯里面含有的成分本身就有放松神經(jīng)，促進(jìn)睡眠的作用，蜂蜜里面含有的色氨酸含量很高，能增強(qiáng)改善睡眠質(zhì)量的能力，同時(shí)緩解精神，放松大腦皮層。

美容養(yǎng)顏

蜂蜜里面含有美容養(yǎng)顏的功效，可以抗氧化美白皮膚營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，也可以增強(qiáng)體質(zhì)，放在陳皮羅卜湯里面三者相結(jié)合能夠哦增強(qiáng)美容養(yǎng)顏的功效，同時(shí)還有減肥瘦身的作用。

消炎抗菌

蜂蜜具有良好的抗菌消炎作用，可以用于治療各種感染和炎癥，陳皮里面也含有同樣天然的消炎成分，結(jié)合在一起能夠增強(qiáng)消炎抗菌的功效和作用。

降血糖血脂

陳皮羅卜湯里面含有的成分能夠降低血脂粘稠度，有降血脂的功效，蜂蜜富含維生素C、鉀元素、鎂元素等多種營(yíng)養(yǎng)成分，其中還含有大量的活性酶，可加速體內(nèi)胰島素的分泌，從而達(dá)到輔助降低血糖水平的功效，所以三者結(jié)合具有降血糖血脂的功效。

綜上所述，陳皮蘿卜湯加蜂蜜具有以上的功效和作用。

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