陳皮有除濕的效果嗎,怎么選擇陳皮比較好
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陳皮是具有一定的除濕氣的能力的,現在世面上面基本上都是新會陳皮,新會陳皮則是陳皮里面的佼佼者,下文為大家詳細介紹一下。

陳皮除濕效果
陳皮為蕓香科植物的干燥果實,苦溫燥濕屬性被《中國藥典》列為健脾化痰要藥,里面含有的揮發油以及檸檬烯等成分能夠刺激呼吸系統,促進痰液的咳出,減少體內濕氣,同時陳皮還具有健脾的作用,通過增強腸胃動力能改善脾虛濕困從而達到去濕的作用。

新會陳皮
首先,新會陳皮是廣東省江門市新會區的漢族傳統名產,采用的是特定的茶枝柑(大紅柑)品種,這種品種的陳皮中揮發性油、黃酮類物質、橘皮素、川陳皮素含量均高于常見品種。
而且,因為新會境內的水文條件和土壤特色,讓新會的水土里面有很多的以營養成分,新會陳皮更是比其它地方的陳皮里面的營養成分含量要多的多。
最后,因為新會陳皮的制作工藝很講究,被列為廣東省非物質文化遺產,這保證了新會陳皮的品質一致性,是目前公認品質最好的陳皮,所以新會陳皮基本上是消費者的首選。

綜上所述,陳皮有除濕的效果,能夠促進體內濕氣的排出。另外,現在市面上陳皮基本都是新會陳皮,新會陳皮里面含有的營養成分比其它地方的要多,當然了需要注意的是雖然陳皮有很多的好處,但是并不是適合所有人喝的,大家在飲用的時候還是要多加注意。
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