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小青柑什么時候喝比較好呢，其實(shí)小青柑的飲用沒有那么大的限制，一般來說一年四季都是可以喝的，不過在秋冬喝的話效果會更好、更適合。

小青柑秋冬季節(jié)喝更好

小青柑是新會茶枝柑和云南普洱茶相互結(jié)合而成，柑果香濃郁，藥用價值也很高，比如可以養(yǎng)胃護(hù)胃，降血脂的功效等。喝小青柑普洱茶不僅有助于去火、祛濕、祛痰，同時也能溫胃養(yǎng)胃，適合體質(zhì)偏熱的人。

秋季，氣溫開始降低，雨量減少，空氣濕度相對降低，氣候偏于干燥。秋氣應(yīng)肺，而秋季干燥的氣候極養(yǎng)生易傷損肺陰，所以秋季養(yǎng)生要防燥。

小青柑在秋冬氣候干燥時候飲用時效果最好，而且一般空腹或是飯后1-2小時具有暖胃消化的功效。

小青柑什么時間喝好

小青柑在一天之中，中午、下午、晚上（睡眠前1~2小時）適宜飲用小青柑，此數(shù)段飲茶可起到生津解渴，消除疲勞的作用，同時也具有緩解壓力，促進(jìn)消化的效果。

早晨：空肚那時候喝杯淡茶葉茶能夠養(yǎng)胃，醒神的作用。

中午：中午3點(diǎn)上下飲茶，能夠調(diào)養(yǎng)身體，增加抵抗力，還能防范感冒的作用中飯后一盞茶：當(dāng)身體用餐后，血液會迅速游動，并且展現(xiàn)肝火旺的情況，喝杯小青柑能夠讓口氣清爽，身體排毒退熱，恰好能夠給人體降下火。

夜里8點(diǎn)上下：喝一杯發(fā)酵茶，小青柑歸屬于發(fā)酵茶，在這一時間范圍免疫系統(tǒng)是最活潑，倘若喝紅茶，對身體有必須的刺激性。另一個，臨睡前2鐘頭盡量不要飲茶，由于有的人飲茶會睡不著失眠。

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