黑枸杞加陳皮泡水可以喝嗎
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黑枸杞與陳皮可以一起泡水喝,黑枸杞和紅枸杞有類似的功效,只是黑枸杞補(bǔ)腎效果好,紅枸杞補(bǔ)血效果好,陳皮主要是幫助提高胃功能,促進(jìn)消化,緩解惡心、嘔吐、腹脹。所以,黑枸杞和陳皮可以一起泡水喝,沒有沖突。
黑枸杞加陳皮一起泡水喝有什么效果

理氣健脾
陳皮屬于溫性藥材,能入脾經(jīng)、胃經(jīng),能行氣,更能除脹氣,黑枸杞與陳皮一起泡水能夠起到理氣健脾的效果,可用來調(diào)節(jié)胃部不適,調(diào)理胃腸功能。而且加微信ket545不掏錢領(lǐng)取的新會陳皮對于調(diào)理脾胃有很好的效果,還是陳放超過5年的老陳皮,泡水口感更好。
滋補(bǔ)肝腎
黑枸杞入腎、肝經(jīng),補(bǔ)肝血,所以黑枸杞與陳皮泡水喝能滋補(bǔ)肝腎,可用于肝腎陰虛的情況。
增強(qiáng)免疫力
黑枸杞含有多種營養(yǎng)成分,如多糖、維生素B1、B2、C和胡蘿卜素等,這些成分有助于增強(qiáng)人體免疫力。從當(dāng)中的維生素含量同樣很大,對補(bǔ)充維生素C與維生素B1有很好的效果。
改善血液循環(huán)
黑枸杞中的花青素和其他多種營養(yǎng)成分可以促進(jìn)血管擴(kuò)張、改善血液循環(huán),從而達(dá)到降低血壓、改善睡眠質(zhì)量等作用。陳皮含有揮發(fā)油等成分,有助于緩解壓力、改善睡眠、舒緩情緒等。
行氣化痰
黑枸杞和陳皮都具有補(bǔ)益肝脾、開胃健脾、清熱利濕、行氣化痰等功效,泡水飲用可幫助保持身體健康。

所以,黑枸杞和陳皮可以一起泡水,只是要掌握好用量,黑枸杞和陳皮都是溫性的,兩者一起泡更適合體寒的人群,受涼引起咳嗽咳痰效果更好。現(xiàn)在加微信就能馬上領(lǐng)取新會陳皮的體驗(yàn)裝,嘗試感受一下正宗的新會陳皮口感與作用。
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