陳皮免費(fèi)試喝，加微信 ket545就能領(lǐng)，你還不知道？

陳皮大紅皮可以直接泡水喝，也可以搭配其他藥物或者茶葉來一起泡，陳皮單獨(dú)泡水能起到理氣健脾、止咳化痰的作用。單用陳皮，針對(duì)脾胃氣滯有痰濕的患者都適用。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，避免傷及服用藥物。

陳皮搭配什么喝好

陳皮和山楂、大棗、菊花、薄荷等泡水喝好，分別能達(dá)到不同的功效，具體分析如下：

1.山楂：陳皮和山楂都有開胃的功效，搭配在一起泡水喝，能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，以達(dá)到促進(jìn)消化和吸收的目的。

2.大棗：陳皮和大棗一起泡水喝好，不僅能緩解胃酸分泌過多以及胃痛的癥狀，還可以為身體補(bǔ)充氣血，達(dá)到補(bǔ)氣養(yǎng)血的目的。

3.菊花：對(duì)于長時(shí)間久坐面前電腦的人群，如果有眼睛有干澀的癥狀，可以通過陳皮和菊花泡水喝，來改善其癥狀，緩解眼睛的疲勞。

4.薄荷：薄荷具有清熱解毒的作用，因此，陳皮和薄荷泡水喝可以清熱解毒，同時(shí)還可以消除口腔里面的異味，達(dá)到清新口氣的目的。

陳皮怎么泡水喝

陳皮泡水喝一般可以先用涼水泡到發(fā)軟，再煮沸浸泡。

選好陳皮可以用涼水泡三到五分鐘，直到發(fā)軟為止，隨后把陳皮上面白色內(nèi)瓤去掉，使陳皮水口感更好，味道不苦澀，再放進(jìn)鍋里直到把清水變色、沸騰起泡。

陳皮泡水前一定要洗皮，陳皮在保存和陳化的過程中，會(huì)有一些灰塵、雜質(zhì)等，必須要洗皮后才能喝，否則把灰塵和雜質(zhì)喝進(jìn)肚子里，對(duì)身體是非常不好的。

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