陳皮免費試喝，加微信 ket545就能領，你還不知道？

現在人們工作和生活節奏非常快，很多時候明明已經非常注重飲食了，腸胃還總是在不經意間出現不適。這個時候，總有人想試一試用陳皮來調理腸胃但又不知道從何開始，作為陳皮小白難道除了泡飲以外就沒有別的更加有效的方法了嗎？ 陳皮之家今天推薦一款“陳皮四神湯”，如果你經常腸胃不舒服、大便又不軟軟黏黏的不成型、脾虛的同時身體濕氣還重、做什么都提不起來精神，那就一定要試一試這道陳皮藥膳，一定會對上述癥狀有非常好的改善作用。

陳皮四神湯的做法

陳皮四神湯所需材料：新會陳皮、云苓、芡實、蓮子、淮山、蜜棗、豬骨。在這里都沒有標注明顯的用量，主要是因為陳皮四神湯沒有非常明確的規定每樣食材的標準用量，絕大部分情況是要根據食用人數和飲食習慣來決定的。

陳皮四神湯的做法：首先，將準備好的豬骨焯水備用，然后將除了蜜棗以外的所有食材用清水充分沖洗干凈。然后，將所有預處理好的食材一次性倒入燉鍋中，先用大火煮開后轉為小火繼續煲1個小時左右。最后，在出鍋前加入自己喜歡的調味料即可。

陳皮四神湯的功效

云苓：利水滲濕、安神健脾。

芡實搭配淮山：益腎、除濕、止瀉。

白蓮子：清火、清熱、促進睡眠。

陳皮：理氣、養胃、助消化。

陳皮四神湯口感非常好，特別是加入陳皮之后，對湯品的整體風格和層次起到了畫龍點睛的作用。另外，陳皮的加入更是讓云苓、芡實、淮山和蓮子等藥材的功效加倍。

加微信 ket545 可免費領取陳皮體驗裝，共3袋大約30克（5年10年15年各一袋，市場價30元）