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新會陳皮是廣東新會所產(chǎn)的大紅柑的干果皮，具有理氣健脾、燥濕化痰等功效，搭配不同的食材或藥材泡水喝，能發(fā)揮不同的養(yǎng)生作用。下面進行具體分析。

新會陳皮搭配什么泡水喝好

一、搭配茶葉

1.普洱茶：普洱茶具有降脂、減肥、養(yǎng)顏等功效，與新會陳皮搭配，能增強理氣健脾、消食化積的作用。二者結(jié)合，既能品味到普洱茶的醇厚，又能感受到陳皮的清香，口感豐富。

2.白茶：白茶具有清熱潤肺、平肝益血等功效，與新會陳皮搭配，可起到清熱降火、理氣健脾的作用。尤其適合在干燥的秋冬季節(jié)飲用，能緩解咽喉不適、咳嗽等癥狀。

二、搭配花草

1.玫瑰花：玫瑰花具有疏肝理氣、活血調(diào)經(jīng)的功效，與新會陳皮搭配，能增強理氣解郁的作用，適合情緒抑郁、肝氣不舒的人群飲用。同時，玫瑰花的香氣還能改善口感，使茶水更加芬芳。

2.胎菊：胎菊具有清熱解毒、清肝明目的作用，與新會陳皮搭配，既能清熱降火，又能理氣健脾，對于上火引起的咽喉腫痛、目赤腫痛等癥狀有一定的緩解作用。

三、搭配藥材

1.生姜：生姜具有解表散寒、溫中止嘔的功效，與新會陳皮搭配，能增強溫中散寒、理氣和胃的作用，適合風寒感冒、胃寒嘔吐的人群飲用。在寒冷的冬天飲用，還能起到暖身驅(qū)寒的效果。

2.茯苓：茯苓具有利水滲濕、健脾寧心的功效，與新會陳皮搭配，能增強健脾祛濕的作用，適合脾虛濕盛、水腫脹滿的人群飲用。長期飲用有助于改善脾胃功能，促進體內(nèi)濕氣的排出。

綜上所述，新會陳皮可以搭配普洱茶、白茶、玫瑰花、胎菊、生姜、茯苓等茶葉或藥材泡水喝好。但要注意體質(zhì)適配、飲用頻率和禁忌哦~

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