一到夏天，天氣炎熱的同時有些地方還因為降雨量的增加出現持續不斷的高溫高濕天氣。夏天人們經常因為溫度的原因感到無精打采，無論是工作還是學習狀態都受到了很多影響。陳皮之家建議，今年夏天嘗試泡飲小青柑，找回元氣慢滿滿的自己。

清新開胃

夏天的高溫高濕，除了會讓人覺得無精打采以外，還影響著大部分人的胃口。這個時候就很需要沖泡上一杯小青柑茶，柑香馥郁的同時清新開胃。采摘時還處于幼果時期的小青柑柑皮中的果酸含量很高，并且揮發油和芳香物質的含量也較為豐富，所以青柑本身就具有一定的開胃健脾功效。熟茶也是有幫助消化的作用，所以兩者搭配起來可以說的開胃神器。

方便飲用

很多上班族的年輕白領會發現即使每天睡夠了8個小時，可還是一直犯困，其實很可能是因為長期呆在空調辦公室里所導致體內濕氣堆積所引發的。這個時候只需要取出一顆小青柑簡單的沖泡一下，就可以緩解類似于上述的“空調病”癥狀。小青柑的小巧外形，對于日常通勤的裝取也是非常方便的，所以非常適合想要養生的上班族飲用。

茶性溫和

到了夏天，往往冷飲店的生意是最好的。很多朋友都喜歡通過涼爽的食物來快速消暑，但是長此以往很容易導致濕邪，可以嘗試搭配飲用溫熱的小青柑茶，腸胃舒舒服服的同時還能利尿祛濕，很好的化解了生冷食物給人體帶來的一些負面問題。

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