陳皮美食
蒲燒陳皮茄子的做法和功效
所需食材和做法 食材： 紫皮茄子2根、新會陳皮1塊、蜂蜜2勺、生抽1勺、老抽1勺、蠔油1勺、清水半碗。 第一步： 將新鮮的紫皮茄子用清水充分清洗后，切掉頭尾然后削皮，備用。 第二步：將...
2023-04-17 129
陳皮粉葛蓮藕豬骨湯的做法
所需食材和做法 食材：新會陳皮1塊（3~5克）、粉葛1節、蓮藕1節、豬筒骨500克、料酒15克、蜜棗2顆、小蔥段5克、姜片5克、食用鹽。 第一步：新會陳皮先用清水沖洗后再用清水浸泡直至變軟，...
2023-04-15 860
哪些陳皮藥膳可以解決回南天身體的陰濕
2023年全國在經歷了一段持久的春旱之后，南方地區終于迎來了回南天。南方地區在這種天氣的影響下基本上是陰濕加冷雨的雙重折磨。這樣的特殊時期，祛濕更是刻不容緩的一項養生目標。（...
2023-04-14 1026
陳皮雜糧粥的做法和功效
所需食材和做法 食材： 燕麥米1把、薏米1把、黑糯米1把、黑米1把、綠豆1把、紅豆1把、蓮子1把、紅棗5顆、枸杞1把、山藥1節、新會陳皮1塊、黃糖適量、姜片3~5片。 第一步：將所有的米類、豆...
2023-04-14 581
砂仁陳皮鯽魚湯的做法與功效
需要準備的材料和做法 材料： 砂仁5克、新會陳皮5克、新鮮鯽魚1條、生姜2~3片、芫荽少量、食用鹽適量 第一步：需要將新會陳皮用溫水充分的浸泡，等待變軟即可撈出備用。 第二步：將砂仁...
2023-04-14 309
滋潤陳皮杏仁糊的做法和功效
所需食材和做法 食材： 南杏仁（甜杏仁）100克、新鮮的雪梨1小個（或者個頭大的半個）、鮮百合半個、大米一小把、新會陳皮3~5克、冰糖適量 第一步：南杏仁需要用清水浸泡至少3小時，備用...
2023-04-13 200
陳皮烏雞姜湯的做法和功效
所需食材和做法 食材： 新鮮的烏雞1只（重量在2斤左右最好）、新會陳皮3~5克、高良姜3克、胡椒粉2~5克、草果2~3個、適量的小蔥、適量的食用鹽、少量的枸杞。 第一步：先要將新鮮的烏雞一...
2023-04-13 352
陳皮雪梨水的做法
春天來臨，大家感受到萬物競法的活力了嗎，在這個特殊的時刻，小編在這里想向大家介紹一款非常適合春天養生的飲品新會陳皮雪梨水。 陳皮雪梨水的功效 新會陳皮在陳皮中屬于上品，它性...
2023-04-13 332
開胃零食糖炒陳皮的做法與功效
準備食材和做法 制作糖炒陳皮的原料非常簡單，需要準備足量的新鮮新會陳皮和白砂糖即可。 將新鮮的新會陳皮切成細絲狀，然后浸泡在足量的清水中1~2天左右。這么做主要是為了去掉新會陳...
2023-04-13 599
肉蓯蓉陳皮燉雞的做法和功效
需要食材和做法 材料： 兩斤左右的雞1只、核桃100克、肉蓯蓉30克、新會陳皮5克、食用鹽適量 第一步：先將一只完整的雞徹底的去毛、去內臟、去油脂后用清水將殘留物充分的清洗掉，備用。...
2023-04-12 1195
五邑咸湯圓的做法
需要食材和做法 食材： 糯米粉200克、黃糖1塊、魚餅（或者魚滑）半斤、白蘿卜半個、娃娃菜1顆、三年的新會陳皮5~8克、去殼去皮的花生適量、小蔥適量、芫茜少量、食用油、食用鹽。 第一步...
2023-04-11 377
陳皮燕窩盞的做法與功效
陳皮燕窩盞的做法 首先準備5克左右的燕窩進行泡發，等待燕窩完全泡發之后可以將燕窩撕成條狀，然后用清水充分的沖洗干凈。 接著準備適量的新會陳皮，可以選擇用溫水浸泡后切成條狀。...
2023-04-11 669