一般情況下，我們提到陳皮或者陳皮茶，通常都是指的同一種東西，就是干燥狀態(tài)下的陳皮。但如果嚴格說起來，陳皮不同狀態(tài)下的名稱是不同的，比如陳皮絲、陳皮干、陳皮茶都有一定的區(qū)別。今天我們主要來說說，陳皮茶與陳皮干的區(qū)別，主要分兩個方面：

1、本質形態(tài)不一樣

陳皮茶是屬于一款茶飲，因此大家可以通過飲用陳皮茶來獲得一定的營養(yǎng)價值，但是陳皮干是屬于一種中草藥，也就是一款陳皮茶的原料，取用適量的陳皮干，加上沸水，燜泡的阿蓋10分鐘之后，一款陳皮茶就制作出來了，這兩者的根本區(qū)別就是，形態(tài)不一樣，陳皮茶為茶飲水狀，陳皮干為一種干性類的物質。

2、吸收方式不一樣

大家如果是沖泡一款陳皮茶的話，那么大家獲取陳皮的方式就是通過泡制成茶的方式了，這樣可以讓陳皮中的水溶性物質大量釋放在陳皮茶湯之中，人體飲用完之后，可以得到有效的吸收，但是如果大家要直接攝入陳皮干的營養(yǎng)物質，基本上是不可能的，除了陳皮干天生自帶的清新陳香味道之外，大家不能通過咀嚼陳皮干來獲得陳皮中的有效營養(yǎng)物質。

陳皮干有什么好處

陳皮具有理氣健脾、燥濕化痰的功效。它最常見的用途是治療運動病。在登上公共汽車(船)前一小時，每20分鐘將一片片劑放入口腔，崩解后吞咽。車輛(船)啟動后，每10分鐘將一片片劑放入口腔中，崩解吞咽后即可生效。

此外，陳皮也可以用來清理腸道。取番瀉葉10-15g、陳皮6g、開水1000ml釀造，密封20分鐘，飲用2-3次。番瀉葉具有通便作用，能促進氣血循環(huán)，緩解便秘，老皮膚能清潔腸道。

陳皮干泡水的功效

陳皮泡水喝具有理氣健脾，和胃止嘔，燥濕化痰的效果。可用于醫(yī)治脾胃氣滯導致的脘腹脹滿，吐瀉食少；也可用于醫(yī)治痰濕阻滯，胃氣上逆導致的惡心嘔吐、呃逆；還可治療痰濕壅滯導致的咳嗽氣逆，痰多色白等病癥。

陳皮還能夠用于治療女性妊娠期的惡心、厭油、呃逆、不欲飲食等各種現(xiàn)象。

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